セントジョーンズワート

市販で買える抗うつ薬に近い効果があるサプリです。飲んでみて確かに効果はあると感じました。飲むならサプリがおすすめ。ハーブティーは味の癖が強いです。デメリットは辞めるタイミングがなかなか来ない事。半年から1年以上の付き合いになると思います。