上げる

音楽

【音楽】コンプレッサーの使い方【DAW,DTM,エフェクト】

コンプは基本的に音圧を上げるために使われます。音圧を上げると、音量の変化が失われるので注意。また「Tube、Opt、FET、VCA、デジタル」の5つの種類があります。この違いで音の色のつき方が微妙に違うので音の色付け用途としても使われます。
生き方

【改善】コミュニケーション能力を高める方法【コミュ力,上げる】

コミュニケーションには言語と非言語の2種類あります。会話で盛り上がるかはその人との相性=運です。それよりも非言語の印象の部分で損をしないようにする。損をしないためには表情を良くする、声を良くする、目を合わせる、身だしなみを整えるといった方法があります。この事について解説。
生き方

実験:Well-Being Circleで幸福度が改善されるのか

約3か月間使って得た結論は「幸せになる努力をすれば幸福度は上がる」です。 幸せになる努力とは、Well-Being Circleで幸福度が低いと出た要素に対して具体的な改善法を決めて行う事。 この記事では私の実験記録と改善のために行った事を記録しました。
生き方

【闘争or逃走本能】アドレナリンの特徴と良い出し方について

アドレナリンはストレスホルモンでありながら、集中力を高めたり生産性をあげる幸福物質的な働きも持っています。良いものは「運動、筋トレ、大声を出す、心拍数を上げる、適度な緊張を作る」などで出ます。悪いものは「過度な緊張、イライラ」など。この物質の性質について解説。
生き方

【心を強くする】ポジティブ感情を上げて幸せになる方法【脳内物質,考え方】

幸せを感じるための脳内物質を出す方法は運動、瞑想、リズム運動、咀嚼、人との交流、感謝など。また、何かに没頭してフロー状態に入るのも効果的。依存症になりやすい悪いドーパミン的報酬は避ける、もしくは頂いた時に感謝と組み合わせてオキシトシンの割合を増やす。
3DCG

【VRChat】靴のモデルが地面に埋まる時の対処法【アバター改変】

VRChatアバターに靴を導入した際、足のボーンに入れるだけでは地面に埋まります。こちらの対処法を紹介。 浮遊アバター設定機能を使って靴底の分の高さを上げれば解決します。 厚みがある靴の追加モデルを追加したい方はぜひご覧ください。
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