生き方 【保存版】幸福な生き方について（まとめ）【幸福論,脳内物質】
脳内物質を元に幸福についてまとめました。
健康、人間関係、お金、生産性、ストレス、自己否定、ネガティブ感情、休日の過ごし方、休み方、結婚、などでお悩みの方はご覧ください。
人間関係
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生き方 【オキシトシン】つながりの幸福感を高める方法【脳内物質,出し方】
幸福物質、オキシトシンの出し方は「ペットと触れ合う、植物を育てる、可愛い動物の写真を見る、人とスキンシップ、良好な人間関係の人と交流、親切、感謝」。出すと脳機能を上げ、人を愛する力、温かな人間関係を作る力が上がります。このつながりにかかわる物質について詳しく解説。
生き方 他人を信頼する事のメリットとデメリット、関係する実験について
他者を信頼するメリットは「繁栄」と「プラスの効果」が生まれる事。ただし、無条件ですべての人を信用できない。そこで、おすすめする方法がゲーム理論しっぺ返し戦略。初めは信頼し、1～2回裏切られたら信頼を辞めるという方法を解説。
生き方 『”与える”とは何か』テイカーとギバーについて考える。（Give ＆ Take「与える人」こそ成功する時代）について
金銭・物品の贈与が無くても、一緒に居たり、自分が元気に明るく過ごすだけで"与える"という事が成立。
VRChat VRChatのコミュ力について考える／少しでも話しやすくなるには
VRChatでも何故か人がある集まる人離れていく人居ますよね。
今回はこのコミュ力について考えます。
生き方 アンチ対策をどうするか / アンチの心理と対処法
創作活動や表現する上でどうしても出て来るアンチ。
今回はこちらの心理と対処法について解説しました。