断捨離

生き方

【脱浪費】良い買い物とは何か?について【買い物依存,消費活動】

良い買い物は本当に「必要なモノ」を買う事。買い物依存症、企業のマーケティング、認知バイアスがその実現の邪魔をする。対処法はこれらの仕組みを知る、買うものリストを作り衝動買いを抑える、他社製品をしっかり比較検討+その様子をブログなど記録し整理すること。
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【断捨離】Edy付き楽天カードを使い切り解約する方法【捨て活,カード】

Edyの500ポイントは、実質現金併用できない。Androidのスマホの人したネットで使い切れない。そこで、500円以内の買い物をする。100円以下は諦めて捨てるのがおすすめ。解約の方法は営業中にチャットで相談or電話。こちらに至るまで流れを解説。
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【断捨離】Paypay銀行のカードを解約し処分する方法【捨て活,カード】

残高の使いきりはAmazonギフト券がおすすめ、そして最後の使用から2週間程度待つ必要があります。解約はアカウント → お客さま情報の変更で行います。解約後のカードは裁断して処分という流れになります。こちらの設定方法などをスクショ付きで解説。
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【断捨離】ミニマリストがなぜ登場したのかについて【捨て活,考え方】

アフルエンザというお金や物を「持つ」豊かさから生じる病的な精神状態があると提唱。そしてモノの多さは人を幸せにしないと分かってきた。そこで必要なもの以外を減らすミニマリストが登場。最近は必要なモノ+好きなもの物を残すシンプリストが提唱されている。
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なぜSNSはメンタルに悪いか

SNSは使い方次第ですが一般的にメンタルに悪いと言われています。 依存性がある設計で、ネガティブな事が拡散されやすいからです。 そんなSNSとどう向き合えばいいのかについてまとめました。
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